CANTIENICA®-
Das Powerprogramm

Im CANTIENICA®-Powerprogramm werden alle wichtigen Muskelgruppen intensiv und nachhaltig bearbeitet. 
Das Ergebnis:

- Ihr Körper gewinnt an Spannkraft

- Der Stoffwechsel wird aktiviert

- Fettpolster werden abgebaut

- Haut und Gewebe werden besser durchblutet

- Durch Entlastung der Gelenke verbessert sich die Beweglichkeit

- Sie gewinnen an Ausstrahlung 

 

Durch den gezielten Einsatz der Beckenbodenmuskulatur und die optimale Aufrichtung der Wirbelsäule verändert sich die Haltung auch im Alltag. CANTIENICA®-Das Powerprogramm gibt Kraft und Beweglichkeit. Die Muskulatur wird vernetzt und von innen nach außen aufgebaut. 

Im Rahmen von CANTIENICA®-Das Powerprogramm  trainieren wir mit einer riesigen Auswahl an Übungen jeden Muskel am Körper in präzisen Grundpositionen und mit kleinen, drei­dimen­sionalen Bewe­gungen.

Cantienica-Das Powerprogramm: Optionen

Gruppenkurse: Das CANTIENICA®-Gruppentraining enthält Elemente aus allen Bausteinen, inklusive Powerprogramm. 
 

Einzelstunden / Privatlektionen: Auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes CANTIENICA®-Training. Termine nach Vereinbarung. 

© 2019 by Anja Pusch, CANTIENICA® Mannheim

Dürerstr. 105, 68163 Mannheim
Tel. 0621-71791106, mail@anja-pusch.de

Praxis für körperorientierte Psychotherapie

www.anja-pusch.de

Coaching & systemische Beratung, Mannheim

www.pusch-coaching.de

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