Workshops, Retreats, Kursstarts

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Neue Workshops und Termine veröffentliche ich immer in meinem Newsletter, den ich ungefähr einmal im Monat verschicke.

  • Retreat: CANTIENICA® Intensiv in der Pfalz (AUSGEBUCHT)
    Retreat: CANTIENICA® Intensiv in der Pfalz (AUSGEBUCHT)
    Seminar- und Gästehaus Burghof Stauf
    25. Nov., 16:30 – 28. Nov., 11:00
    Seminar- und Gästehaus Burghof Stauf, Burgweg 1, 67304 Eisenberg (Pfalz), Germany
    Mitten in der Natur trainieren. Die Aussicht genießen. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Die CANTIENICA®-Einheiten werden durch Meditationen ergänzt. Dieser Urlaub ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
  • CANTIENICA®-Online-Workshop für Einsteiger: Beckenbodentraining und mehr
    CANTIENICA®-Online-Workshop für Einsteiger: Beckenbodentraining und mehr
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    10. Dez., 17:00 – 19:00
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    Lerne in zwei knackigen Stunden die CANTIENICA®-Methode kennen, damit Du danach für Dich alleine zu Hause oder in einem Kurs weitertrainieren kannst. Preis: 50 Euro
  • Retreat: CANTIENICA® Intensiv an der Ostsee
    Retreat: CANTIENICA® Intensiv an der Ostsee
    Hotel Gutshaus Parin
    02. Jan. 2022, 16:30 – 05. Jan. 2022, 11:00
    Hotel Gutshaus Parin, Gutshaus Parin, Wirtschaftshof 1, 23948 Parin, Germany
    In der Ruhe des Nordens intensiv trainieren. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
  • CANTIENICA®-Online-Kurs für Einsteiger: Beckenbodentraining und mehr
    CANTIENICA®-Online-Kurs für Einsteiger: Beckenbodentraining und mehr
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    12. Jan. 2022, 18:30 MEZ
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    4 Termine am Mittwoch, 18.30-19.30 Uhr: 12.01., 19.01., 26.01., 02.02.22 Teilnahmegebühr: 80 € Inklusive: Audio-Dateien zu den Stunden, Übungstexte und Aufzeichnungen
  • Mit dem Vagus-Nerv Körper und Seele ins Gleichgewicht bringen (Online)
    Mit dem Vagus-Nerv Körper und Seele ins Gleichgewicht bringen (Online)
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    21. Jan. 2022, 17:00 – 22. Jan. 2022, 19:00
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    Das autonome Nervensystem mit Hilfe von Übungen ins Gleichgewicht bringen. Durch die Aktivierung des Vagus-Nervs Anspannung und Stress regulieren. Der Inhalt dieses Workshops basiert auf der Polyvagal-Theorie von Stephen Porges und bringt die Theorie in die Praxis. Kursgebühr 60€
  • Besser sehen mit der CANTIENICA®-Methode (Online)
    Besser sehen mit der CANTIENICA®-Methode (Online)
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    20. Feb. 2022, 10:00 – 12:00 MEZ
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    Verbesserung der Sehkraft und Verjüngung der Augen Inhalte: - Die Schädelknochen kennenlernen - Die Augenmuskeln aktivieren und trainieren - Den Augapfel und die Sehnerven spüren lernen - Die Augen bewusst entspannen und beleben Kursgebühr: 60 €
  • Retreat: CANTIENICA® Intensiv in der Pfalz
    Retreat: CANTIENICA® Intensiv in der Pfalz
    Seminar- und Gästehaus Burghof Stauf
    31. März 2022, 16:30 – 03. Apr. 2022, 12:30
    Seminar- und Gästehaus Burghof Stauf, Burgweg 1, 67304 Eisenberg (Pfalz), Germany
    Mitten in der Natur trainieren. Die Aussicht genießen. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
  • Retreat: CANTIENICA® Intensiv auf Teneriffa (7 / 14 Tage)
    Retreat: CANTIENICA® Intensiv auf Teneriffa (7 / 14 Tage)
    Eridanos - Zentrum für Salutogenese
    14. Mai 2022, 18:00 – 28. Mai 2022, 22:00
    Eridanos - Zentrum für Salutogenese, 38530, Calle Vence, 35, 38540 Candelaria, Santa Cruz de Tenerife, Spain
    Erlebe im milden Meeresklima der Kanaren die Wechselwirkung zwischen Körper und Geist. Mit täglichen CANTIENICA®-Lektionen und Einzelstunden. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
  • Retreat: CANTIENICA® Intensiv an der Ostsee
    Retreat: CANTIENICA® Intensiv an der Ostsee
    Hotel Gutshaus Parin
    30. Juni 2022, 16:30 – 03. Juli 2022, 12:00
    Hotel Gutshaus Parin, Gutshaus Parin, Wirtschaftshof 1, 23948 Parin, Germany
    In der Ruhe des Nordens intensiv trainieren. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
  • Retreat: CANTIENICA® Intensiv in der Pfalz
    Retreat: CANTIENICA® Intensiv in der Pfalz
    Seminar- und Gästehaus Burghof Stauf
    17. Nov. 2022, 16:30 – 20. Nov. 2022, 12:00
    Seminar- und Gästehaus Burghof Stauf, Burgweg 1, 67304 Eisenberg (Pfalz), Germany
    Mitten in der Natur trainieren. Die Aussicht genießen. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieser Urlaub ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.