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Workshops, Retreats, Kursstarts

Zu allen Workshops und Kursen kannst Du Dich direkt online anmelden. Falls Du Fragen hast, kontaktiere mich gerne!

Neue Workshops und Termine veröffentliche ich immer in meinem Newsletter, den ich ungefähr einmal im Monat verschicke.

  • 08. Feb., 18:30 – 19:30 MEZ
    Zoom
    4 Termine am Mittwoch, 18.30-19.30 Uhr: 8.2., 15.2., 22.2., 1.3.2023 Teilnahmegebühr: 100 € Inklusive: Audio-Dateien zu den Stunden, Übungstexte und Aufzeichnungen
  • 10. Feb., 15:30 – 17:30
    Zoom
    für Schwangere und Mütter mit Säugling und/oder Kleinkind. Je nach Bedürfnis werden folgende Aspekte vertieft behandelt: -Entlastung und Stärkung des Beckenbodens - rückenfreundliche Gestaltung des Alltags beim Tragen, Stillen - mehr Energie und Freude durch eine aufgerichtete Haltung Preis: 60€
  • 17. Feb., 17:00 – 19:00 MEZ
    CANTIENICA® Mannheim, Dürerstraße 105, 68163 Mannheim, Deutschland
    Anspannung in Entspannung umwandeln. Aufgerichtet sitzen und stehen. Schultern und Nacken dehnen. Kiefer- und Kopfgelenke öffnen. Dieser Workshop enthält Elemente aus CANTIENICA®-Faceforming und CANTIENICA®-Das Rückenprogramm. Teilnahmegebühr: 70 €
  • 23. Feb., 16:30 – 26. Feb., 12:00
    Saiger Lounge, Titiseestraße 17, 79853 Lenzkirch, Germany
    Mit sich und der Natur im Einklang sein. Die Aussicht genießen. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
  • 03. März, 17:00 – 19:00 MEZ
    Zoom
    Die Schwerkraft überlisten. Alle Gesichtsmuskeln bewusst vernetzen. Die Silhouette verjüngen. Augen öffnen. Die Mimik umprogrammieren. Zähneknirschen, Migräne und Tinnitus lindern. Dieser Workshop bietet eine kompakte Einführung in das CANTIENICA®-Faceforming. Kursgebühr: 60 €
  • 18. März, 10:00 – 17:00
    CANTIENICA-Studio Mannheim, Dürerstraße 105, 68163 Mannheim, Germany
    In diesem Workshop arbeiten wir mit folgenden Schwerpunkten: ​CANTIENICA® Körper in Evolution Übungen zur Aktivierung des Vagusnervs und des autonomen Nervensystems Focusing, Hypnotherapie und weitere körperorientierte Methoden Kursgebühr: 150 Euro
  • 13. Juli, 16:30 – 16. Juli, 11:00
    Hotel Gutshaus Parin, Gutshaus Parin, Wirtschaftshof 1, 23948 Parin, Germany
    In der Ruhe des Nordens intensiv trainieren. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
  • 12. Okt., 16:30 – 15. Okt., 12:00
    Saiger Lounge, Titiseestraße 17, 79853 Lenzkirch, Germany
    Mit sich und der Natur im Einklang sein. Die Aussicht genießen. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
  • 04. Jan. 2024, 16:30 – 07. Jan. 2024, 16:30
    Hotel Gutshaus Parin, Gutshaus Parin, Wirtschaftshof 1, 23948 Parin, Germany
    In der Ruhe des Nordens intensiv trainieren. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
  • 01. Aug. 2024, 16:30 – 04. Aug. 2024, 16:30
    Hotel Gutshaus Parin, Gutshaus Parin, Wirtschaftshof 1, 23948 Parin, Germany
    In der Ruhe des Nordens intensiv trainieren. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
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