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Workshops, Retreats, Kursstarts

Zu allen Workshops und Kursen kannst Du Dich direkt online anmelden. Falls Du Fragen hast, kontaktiere mich gerne!

Neue Workshops und Termine veröffentliche ich immer in meinem Newsletter, den ich ungefähr einmal im Monat verschicke.

  • Start CANTIENICA® Essentials - Die Essenz der Methode in 4 x 60 Minuten
    Start CANTIENICA® Essentials - Die Essenz der Methode in 4 x 60 Minuten
    Do., 05. März
    Cantienica-Studio Mannheim
    05. März 2026, 17:00 – 18:00
    Cantienica-Studio Mannheim, Dürerstraße 105, 68163 Mannheim, Deutschland
    Ein abgeschlossener Kurs für eine aufrechte Haltung, einen aktiven Beckenboden und einen langen, geschmeidigen Rücken. Für EinsteigerInnen und alle, die die Grundlagen der CANTIENICA®-Methode von Grund auf verstehen und sicher anwenden möchten. 4 x 60 min, Do 17-18 Uhr, 5. - 26.3.2026, Preis: 100 €
  • CANTIENICA®-Faceforming-Workshop
    CANTIENICA®-Faceforming-Workshop
    Fr., 20. März
    CANTIENICA-Studio Mannheim
    20. März 2026, 17:00 – 19:00 MEZ
    CANTIENICA-Studio Mannheim, Dürerstraße 105, 68163 Mannheim, Deutschland
    Die Schwerkraft überlisten. Alle Gesichtsmuskeln bewusst vernetzen. Die Silhouette verjüngen. Augen öffnen. Die Mimik umprogrammieren. Zähneknirschen, Migräne und Tinnitus lindern. Dieser Workshop bietet eine kompakte Einführung in das CANTIENICA®-Faceforming. Kursgebühr: 80 €
  • Retreat: CANTIENICA® Intensiv in Mannheim
    Retreat: CANTIENICA® Intensiv in Mannheim
    Fr., 17. Apr.
    Mannheim
    17. Apr. 2026, 16:30 – 19. Apr. 2026, 11:30
    Mannheim, Dürerstraße 105, 68163 Mannheim, Deutschland
    Gönne Dir eine Auszeit mitten in Mannheim - mit Fokus auf Aufrichtung, Präsenz und feine Körperarbeit. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
  • Zoom-Workshop: Neurogenes Zittern (Live online)
    Zoom-Workshop: Neurogenes Zittern (Live online)
    Fr., 24. Apr.
    Zoom
    24. Apr. 2026, 17:00 MESZ
    Zoom
    Körperliche Anspannung und Stress loslassen- einfach und nachhaltig. Infos unter https://anja-pusch.de/neurogenes-zittern. Kursgebühr: 80 Euro
  • Retreat: CANTIENICA® Intensiv an der Ostsee
    Retreat: CANTIENICA® Intensiv an der Ostsee
    Do., 02. Juli
    Hotel Gutshaus Parin
    02. Juli 2026, 16:30 – 05. Juli 2026, 11:00
    Hotel Gutshaus Parin, Gutshaus Parin, Wirtschaftshof 1, 23948 Parin, Germany
    In der Ruhe des Nordens intensiv trainieren. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
  • Retreat: CANTIENICA® Intensiv im Schwarzwald
    Retreat: CANTIENICA® Intensiv im Schwarzwald
    Do., 15. Okt.
    Saiger Lounge
    15. Okt. 2026, 16:30 – 18. Okt. 2026, 11:00
    Saiger Lounge, Titiseestraße 17, 79853 Lenzkirch, Germany
    Mit sich und der Natur im Einklang sein. Die Aussicht genießen. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
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