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Workshops, Retreats, Kursstarts

Zu allen Workshops und Kursen kannst Du Dich direkt online anmelden. Falls Du Fragen hast, kontaktiere mich gerne!

Neue Workshops und Termine veröffentliche ich immer in meinem Newsletter, den ich ungefähr einmal im Monat verschicke.

  • CANTIENICA®-Online-Kurs für Einsteiger: Beckenbodentraining und mehr
    Mi 08 Feb
    Anmeldung
    08. Feb., 18:30 – 19:30 MEZ
    Zoom
    4 Termine am Mittwoch, 18.30-19.30 Uhr: 8.2., 15.2., 22.2., 1.3.2023 Teilnahmegebühr: 100 € Inklusive: Audio-Dateien zu den Stunden, Übungstexte und Aufzeichnungen
  • Cantienische Leichtigkeit im Alltag mit Kind mit Emily Hill (Online)
    Fr 10 Feb
    Anmeldung
    10. Feb., 15:30 – 17:30
    Zoom
    für Schwangere und Mütter mit Säugling und/oder Kleinkind. Je nach Bedürfnis werden folgende Aspekte vertieft behandelt: -Entlastung und Stärkung des Beckenbodens - rückenfreundliche Gestaltung des Alltags beim Tragen, Stillen - mehr Energie und Freude durch eine aufgerichtete Haltung Preis: 60€
  • Schultern, Nacken, Kopf und Kiefer
    Fr 17 Feb
    Anmeldung
    17. Feb., 17:00 – 19:00 MEZ
    CANTIENICA® Mannheim, Dürerstraße 105, 68163 Mannheim, Deutschland
    Anspannung in Entspannung umwandeln. Aufgerichtet sitzen und stehen. Schultern und Nacken dehnen. Kiefer- und Kopfgelenke öffnen. Dieser Workshop enthält Elemente aus CANTIENICA®-Faceforming und CANTIENICA®-Das Rückenprogramm. Teilnahmegebühr: 70 €
  • Retreat: CANTIENICA® Intensiv im Schwarzwald
    Do 23 Feb
    Anmeldung
    23. Feb., 16:30 – 26. Feb., 12:00
    Saiger Lounge, Titiseestraße 17, 79853 Lenzkirch, Germany
    Mit sich und der Natur im Einklang sein. Die Aussicht genießen. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
  • CANTIENICA®-Faceforming-Workshop (Online)
    Fr 03 Mär
    Anmeldung
    03. März, 17:00 – 19:00 MEZ
    Zoom
    Die Schwerkraft überlisten. Alle Gesichtsmuskeln bewusst vernetzen. Die Silhouette verjüngen. Augen öffnen. Die Mimik umprogrammieren. Zähneknirschen, Migräne und Tinnitus lindern. Dieser Workshop bietet eine kompakte Einführung in das CANTIENICA®-Faceforming. Kursgebühr: 60 €
  • Embodiment-1-Tages-Intensivworkshop: Tigerfeeling für die Seele
    Sa 18 Mär
    Anmeldung
    18. März, 10:00 – 17:00
    CANTIENICA-Studio Mannheim, Dürerstraße 105, 68163 Mannheim, Germany
    In diesem Workshop arbeiten wir mit folgenden Schwerpunkten: ​CANTIENICA® Körper in Evolution Übungen zur Aktivierung des Vagusnervs und des autonomen Nervensystems Focusing, Hypnotherapie und weitere körperorientierte Methoden Kursgebühr: 150 Euro
  • Retreat: CANTIENICA® Intensiv an der Ostsee
    Do 13 Jul
    Anmeldung
    13. Juli, 16:30 – 16. Juli, 11:00
    Hotel Gutshaus Parin, Gutshaus Parin, Wirtschaftshof 1, 23948 Parin, Germany
    In der Ruhe des Nordens intensiv trainieren. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
  • Retreat: CANTIENICA® Intensiv im Schwarzwald
    Do 12 Okt
    Anmeldung
    12. Okt., 16:30 – 15. Okt., 12:00
    Saiger Lounge, Titiseestraße 17, 79853 Lenzkirch, Germany
    Mit sich und der Natur im Einklang sein. Die Aussicht genießen. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
  • Retreat: CANTIENICA® Intensiv an der Ostsee
    Do 04 Jan
    Anmeldung
    04. Jan. 2024, 16:30 – 07. Jan. 2024, 16:30
    Hotel Gutshaus Parin, Gutshaus Parin, Wirtschaftshof 1, 23948 Parin, Germany
    In der Ruhe des Nordens intensiv trainieren. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
  • Retreat: CANTIENICA® Intensiv an der Ostsee
    Do 01 Aug
    Anmeldung
    01. Aug. 2024, 16:30 – 04. Aug. 2024, 16:30
    Hotel Gutshaus Parin, Gutshaus Parin, Wirtschaftshof 1, 23948 Parin, Germany
    In der Ruhe des Nordens intensiv trainieren. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
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