Workshops, Retreats, Kursstarts
Zu allen Workshops und Kursen kannst Du Dich direkt online anmelden. Falls Du Fragen hast, kontaktiere mich gerne!
Neue Workshops und Termine veröffentliche ich immer in meinem Newsletter, den ich ungefähr einmal im Monat verschicke.
25DoNovRetreat: CANTIENICA® Intensiv in der Pfalz (AUSGEBUCHT)/Seminar- und Gästehaus Burghof Stauf25. Nov., 16:30 – 28. Nov., 11:00Seminar- und Gästehaus Burghof Stauf, Burgweg 1, 67304 Eisenberg (Pfalz), GermanyMitten in der Natur trainieren. Die Aussicht genießen. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Die CANTIENICA®-Einheiten werden durch Meditationen ergänzt. Dieser Urlaub ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
10FrDezCANTIENICA®-Online-Workshop für Einsteiger: Beckenbodentraining und mehr/Zoom10. Dez., 17:00 – 19:00ZoomLerne in zwei knackigen Stunden die CANTIENICA®-Methode kennen, damit Du danach für Dich alleine zu Hause oder in einem Kurs weitertrainieren kannst. Preis: 50 Euro
02SoJanRetreat: CANTIENICA® Intensiv an der Ostsee/Hotel Gutshaus Parin02. Jan. 2022, 16:30 – 05. Jan. 2022, 11:00Hotel Gutshaus Parin, Gutshaus Parin, Wirtschaftshof 1, 23948 Parin, GermanyIn der Ruhe des Nordens intensiv trainieren. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
12MiJanCANTIENICA®-Online-Kurs für Einsteiger: Beckenbodentraining und mehr/Zoom12. Jan. 2022, 18:30 MEZZoom4 Termine am Mittwoch, 18.30-19.30 Uhr: 12.01., 19.01., 26.01., 02.02.22 Teilnahmegebühr: 80 € Inklusive: Audio-Dateien zu den Stunden, Übungstexte und Aufzeichnungen
21FrJanMit dem Vagus-Nerv Körper und Seele ins Gleichgewicht bringen (Online)/Zoom21. Jan. 2022, 17:00 – 22. Jan. 2022, 19:00ZoomDas autonome Nervensystem mit Hilfe von Übungen ins Gleichgewicht bringen. Durch die Aktivierung des Vagus-Nervs Anspannung und Stress regulieren. Der Inhalt dieses Workshops basiert auf der Polyvagal-Theorie von Stephen Porges und bringt die Theorie in die Praxis. Kursgebühr 60€
20SoFebBesser sehen mit der CANTIENICA®-Methode (Online)/Zoom20. Feb. 2022, 10:00 – 12:00 MEZZoomVerbesserung der Sehkraft und Verjüngung der Augen Inhalte: - Die Schädelknochen kennenlernen - Die Augenmuskeln aktivieren und trainieren - Den Augapfel und die Sehnerven spüren lernen - Die Augen bewusst entspannen und beleben Kursgebühr: 60 €- 31DoMärRetreat: CANTIENICA® Intensiv in der Pfalz/Seminar- und Gästehaus Burghof Stauf31. März 2022, 16:30 – 03. Apr. 2022, 12:30Seminar- und Gästehaus Burghof Stauf, Burgweg 1, 67304 Eisenberg (Pfalz), GermanyMitten in der Natur trainieren. Die Aussicht genießen. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
14SaMaiRetreat: CANTIENICA® Intensiv auf Teneriffa (7 / 14 Tage)/Eridanos - Zentrum für Salutogenese14. Mai 2022, 18:00 – 28. Mai 2022, 22:00Eridanos - Zentrum für Salutogenese, 38530, Calle Vence, 35, 38540 Candelaria, Santa Cruz de Tenerife, SpainErlebe im milden Meeresklima der Kanaren die Wechselwirkung zwischen Körper und Geist. Mit täglichen CANTIENICA®-Lektionen und Einzelstunden. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.- 30DoJunRetreat: CANTIENICA® Intensiv an der Ostsee/Hotel Gutshaus Parin30. Juni 2022, 16:30 – 03. Juli 2022, 12:00Hotel Gutshaus Parin, Gutshaus Parin, Wirtschaftshof 1, 23948 Parin, GermanyIn der Ruhe des Nordens intensiv trainieren. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieses Retreat ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.
- 17DoNovRetreat: CANTIENICA® Intensiv in der Pfalz/Seminar- und Gästehaus Burghof Stauf17. Nov. 2022, 16:30 – 20. Nov. 2022, 12:00Seminar- und Gästehaus Burghof Stauf, Burgweg 1, 67304 Eisenberg (Pfalz), GermanyMitten in der Natur trainieren. Die Aussicht genießen. Der Wirkung der CANTIENICA®-Methode nachspüren. Aufrichtung, Leichtigkeit und Stille erfahren. Dieser Urlaub ist für CANTIENICA®-Neulinge und für erfahrene Trainierende geeignet.