Fr., 05. März | Cantienica®-Studio Mannheim

CANTIENICA®-Basis-Workshop: Beckenbodentraining (Studio + Online)

Die Muskulatur des Beckens so trainieren, dass sie in jeder Situation automatisch das Richtige macht. Beim CANTIENICA®-Beckenbodentraining wird der Beckenboden für den Alltag und im Alltag trainiert, und zwar so, dass er situationsangepasst immer und automatisch richtig reagiert. Kursgebühr: 60 €
Anmeldung abgeschlossen
CANTIENICA®-Basis-Workshop: Beckenbodentraining (Studio + Online)

Zeit & Ort

05. März, 16:00 – 18:00 MEZ
Cantienica®-Studio Mannheim, Dürerstraße 105, 68163 Mannheim, Germany

Über die Veranstaltung

Das autonome Nervensystem mit Hilfe von einfachen Übungen ins Gleichgewicht bringen. Durch die Aktivierung des Vagus-Nervs Anspannung und Stress regulieren.

Der Inhalt dieses Workshops basiert auf der Polyvagal-Theorie von Dr. Stephen Porges und bringt die Theorie in die Praxis.

Teilnahmegebühr 40 €

Anmeldung abgeschlossen

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