Fr., 19. Nov. | CANTIENICA-Studio Mannheim

Schultern, Nacken, Kopf und Kiefer (Hybrid: Studio + Online)

Anspannung in Entspannung umwandeln. Aufgerichtet sitzen und stehen. Schultern und Nacken dehnen. Kiefer- und Kopfgelenke öffnen. Dieser Workshop enthält Elemente aus CANTIENICA®-Faceforming und CANTIENICA®-Das Rückenprogramm. Teilnahmegebühr: 50 € online, 60 € Studio
Anmeldung abgeschlossen
Schultern, Nacken, Kopf und Kiefer (Hybrid: Studio + Online)

Zeit & Ort

19. Nov. 2021, 16:00 – 18:00
CANTIENICA-Studio Mannheim, Dürerstraße 105, 68163 Mannheim, Germany

Über die Veranstaltung

Das autonome Nervensystem mit Hilfe von einfachen Übungen ins Gleichgewicht bringen. Durch die Aktivierung des Vagus-Nervs Anspannung und Stress regulieren.

Der Inhalt dieses Workshops basiert auf der Polyvagal-Theorie von Dr. Stephen Porges und bringt die Theorie in die Praxis.

Teilnahmegebühr 40 €

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